Відчуття почутого, зрозумілого та підтриманого може мати реальну різницю

Підтримка часто починається з чогось простого: люди збираються разом. У партнерстві з муніципалітетом Мельндаль HUG нещодавно зібрав українських учасників у Мельндалі для серії зустрічей підтримки однолітків, присвячених психічному здоров'ю, добробуту та інтеграції.

Зустрічі підтримки однолітків ґрунтуються на ідеї, що люди, які стикаються з подібними проблемами, можуть вчитися та зміцнювати один одного. Для переселенців українців ці зустрічі можуть запропонувати простір для обміну досвідом, поговорити про виклики та потреби, пов'язані з інтеграцією, та заохочувати один одного.

Оскільки переміщення часто приносить стрес, невизначеність та ізоляцію, кожна зустріч була розроблена для того, щоб сприяти почуттю приналежності та дослідити невеликі практичні способи підтримки добробуту в повсякденному житті.

Ідея невеликих кроків полягає в тому, що навіть скромні дії можуть призвести до значущих змін, і ми змогли побачити цю зміну з перших вуст. Учасники досліджували стратегії подолання стресу, методи поліпшення сну та ідеї залишатися фізично активними. Вони також розмірковували про важливість творчості, спонтанності та культурної та соціальної участі у житті громади.

З часом група стала безпечним і турботливим простором, побудованим на довірі, заохоченні та спільному розумінні. На заключній зустрічі учасники поділилися, що стали близькими друзями і готові підтримувати один одного навіть після закінчення групи.

Як поділився один з учасників, «Ці групи були для мене важливими через взаєморозуміння, можливість спілкуватися вільно і безпечно, і моєю рідною мовою».

‍

Для нас цей досвід став ще одним нагадуванням про те, що одужання починається з почуття приналежності та надії.

Вчора на HUG ми організували футбольну трансляцію для наших шведських та українських вболівальників.
Це був незвичайний вечір єдності жовто-блакитних — емоцій, підтримки та справжнього почуття спільності. Близько 50 людей прийшли і пожертвували в нашу колекцію на евакуацію транспортні засоби для медиків на фронті.

Пожертвувати:
Свиш: 123 064 5481
Банкгіро: 5840-2280
Онлайн: https://www.hug.ngo/donate.../5-armored-casevacs-for-ukraine

‍
Щиро дякуємо нашому партнеру за надання прав на офіційну трансляцію матчу 🙌

Вчора ми мали задоволення вітати державного секретаря Швеції Карін Юхлін до Обіг (Допоможіть Україні Гетеборг). Наша команда мала можливість представити нашу роботу та поділитися поточною ситуацією та викликами, з якими сьогодні стикаються Україна та українці.

Ми щиро дякуємо Карін Юхлін за візит, підтримку та визнання нашої роботи. Ми з нетерпінням чекаємо продовження діалогу та зміцнення нашої співпраці для підтримки України.

Частина шкільних меблів подарована Алінгсос муніципалітет, Алінгсашем, і Свеко через HUG тепер встановлено дитячий садок і притулок у Харківській області.

Столи, стільці, столи та шафи з колишньої школи Інгаред в Алінгсосі зараз використовуються дітьми, які продовжують свою освіту, незважаючи на війну. Для багатьох громад на сході України школи та дитячі садки працюють у пошкоджених будинках або підземних притулках через постійні ризики безпеки.

Дуже приємно бачити, як ці матеріали повторно використовуються для підтримки українських дітей. Ми глибоко вдячні нашим шведським партнерам за те, що вони зробили це можливим, і нашим місцевим командам за те, що обладнання надійшло до класів та притулків безпечно.

«Ми працюємо з багатьма різними видами підтримки, як для українців у Швеції, так і для тих, хто залишається в Україні. Це включає гуманітарну допомогу, таку як ліки та засоби гігієни, а також психологічну підтримку українців, які живуть тут, у Швеції. Ми також підтримуємо ветеранів війни, які втратили кінцівки та отримали протезування, допомагаючи їм відновитися і повернутися до нормального життя», — розповідає Микола Івкін, менеджер проектів HUG, разом зі своєю колегою Оленою Петрус.

Загалом в Україну буде перевезено понад 60 піддонів, а половина вантажу — включаючи обладнання та шкільні меблі — вже досягла одного з найбільш постраждалих регіонів країни.

«Багато шкіл в Україні були зруйновані або пошкоджені російськими атаками, і лінія фронту постійно зміщується. Як наслідок, навчання часто доводиться проходити під землею, в притулках, щоб забезпечити безпеку дітей», — каже Микола, продовжуючи:

«Завдяки нашим донорам, які допомагають зібрати і організувати тут все, ми можемо відправити техніку в Харківську область — район, який сильно постраждав від війни. Меблі зі школи Ingared будуть дуже корисні там».

За кермом часто стоять українські водії, які мають глибоку особисту мотивацію допомогти.

«У нас був водій, який майже сам завантажив всю вантажівку, тому що він був з району, який був під окупацією. Він знав, що це означає».

Микола пояснює, що, незважаючи на війну, залишатися в країні все ще відносно безпечно, але цивільні особи часто стають мішенню. Через постійні атаки на житлові райони та цивільну інфраструктуру люди завжди повинні бути готові до авіаударів і бомбардувань.

«Це повномасштабна війна, але багато людей продовжують жити своїм життям. Діти ходять до школи, дорослі працюють, а люди все ще зустрічаються за кавою. Після бомбардування продуктовий магазин часто відразу знову відкривається. Це частина стратегії Росії — знищити наше повсякденне життя. Тож продовжувати жити, як завжди, також є частиною нашого опору», - говорить він.

На пожежній станції також присутня Карін Халлінгстрем, координатор з переробки у Sweco та консультант Alingsåshem. Вона пояснює, що знесення старої школи Інгаред стало відправною точкою для нової ініціативи повторного використання.

«Я бачив, що існує великий потенціал для повторного використання. З тих пір ми змогли реалізувати деякі рішення для повторного використання, але, перш за все, залишилося ще велика кількість меблів та матеріалів для інтер'єру. Тоді ми зрозуміли, що набагато краще відправити їх в Україну, ніж викидати», — каже вона.

Заклик до дії

Україна продовжує потребувати підтримки — і разом ми можемо реально змінити ситуацію.

👉 Підтримка Допоможіть Україні Гетеборг (HUG) шляхом пожертвування, партнерства чи волонтерства.
👉 Допоможіть нам надати критичну допомогу, підтримати програми психічного здоров'я та відновити життя.
👉 Кожен внесок має значення.

Приєднуйтесь до нас у боротьбі з Україною.

Дізнатись більше – https://www.lokalpressen.se/skolmobler-fran-ingared-far-nytt-liv-i-ukraina-6.2.3770.231e7c40dd

‍

Ця стаття про українських дітей, які, незважаючи ні на що, продовжують вчитися, рости та мріяти. А про дорослих, які знаходяться на їхньому боці, щоб нікому не довелося робити це поодинці. У HUG ми віримо, що реальні зміни відбуваються там, де є спільні цінності та справжня довіра. Саме це об'єднало нас із «Зіркою для життя Україна» — спільним баченням того, як може виглядати завтрашній день. Ми обидва віримо у створення безпечного середовища, де молоді люди можуть вчитися, знаходити натхнення та робити перші кроки до нового майбутнього. Коли ці сили зустрічаються, двері, які раніше здавалися закритими, назавжди відкриваються.

«Одним із напрямків нашої роботи в HUG є створення безпечного простору, де молоді люди зможуть здобувати знання, знайти натхнення та зробити перші кроки до нової професії», — зазначає представник організації Єгор Сусленко.

Результати є точними. В очах дітей запалилося щось нове. Той момент, коли навчання перестає відчувати себе обов'язком - і починає відчувати себе чимось, що дійсно має значення.

Це місце, де діти знаходять віру в себе, відчувають себе баченими і знають, що вони не самотні.

Дякуємо, «Зірка за життя Україна», за довіру, відкритість та цю співпрацю.

Разом ми робимо різницю.

Стаючи щомісячним донором, ми хочемо подякувати вам чимось особливим — створеним в Україні та українцями. Кожен новий донор, який оформлює щомісячний внесок від 350 SEK, отримає в подарунок пакування української спешелті-кави з доставкою прямо до вашого порогу.

Кожна пожертва створює реальні та тривалі зміни. HUG не бере 0% адміністративних зборів — це означає, що кожна крона вашого щомісячного внеску йде безпосередньо на гуманітарну допомогу Україні.

Дякуємо за вашу підтримку — разом ми змінюємо світ на краще. 💙💛

‍

‍

‍

Завдяки підтримці наших партнерів HUG доставив в Україну чергову партію джгутів. Джгут - це простий ремінець, який зупиняє небезпечну для життя кровотечу, перекриваючи приплив крові до травмованої кінцівки.

Застосовується за лічені секунди, він зберігає когось у живих досить довго, щоб отримати належну медичну допомогу. На передовій, де машини швидкої допомоги не завжди можуть проїхати, а лікарні знаходяться за кілька годин, ці прості ремені дають комусь шанс вижити, поки не прийде допомога.

Ми глибоко вдячні всім, хто підтримав нашу кампанію зі збору коштів та допоміг нам надати більше рятувального обладнання.

‍

Податковий сезон настав, і зараз ідеальний час зробити пожертву, яка має значення — як для України, так і для вашої податкової декларації.

Help Ukraine Gothenburg (HUG) визнана Шведським податковим агентством (Skatteverket) затвердженою організацією-одержувачем пожертв. Це означає, що пожертви, зроблені через HUG, можуть претендувати на податкові відрахування у Швеції - як для окремих донорів, так і для компаній.

Для приватних осіб податкові відрахування можуть застосовуватися до прийнятних пожертв у розмірі щонайменше 200 шведських крон за випадок, якщо загальна річна сума пожертвування становить 2000 шведських крон або більше. Якщо ви робите пожертвування через нашу сторінку пожертвування, опція податкового вирахування вже вбудована. Якщо ви вирішите пожертвувати через Swish або Bankgiro, ви можете надіслати дані про свою транзакцію через нашу форму подання податків, щоб ми могли повідомити про пожертву Шведському податковому агентству.

Вся інформація обробляється відповідно до GDPR та подається через офіційну систему звітності, необхідну Skatteverket. Детальніше про те, як працюють податкові відрахування за пожертвування, читайте на сайті Шведського податкового агентства.

Дякуємо за довіру та підтримку! Кожен внесок допомагає нам продовжувати надавати рятувальну допомогу Україні.

In February, Help Ukraine Gothenburg (HUG) was honored to support a unique initiative bringing Ukrainian and Swedish medical professionals together. For over two weeks, doctors from Pavlohrad and Zaporizhzhia participated in a professional exchange at Sahlgrenska University Hospital, sharing clinical expertise and the practical realities of medicine in a war zone.

While the hospital exchange was the core of their visit, the HUG team invited the doctors to lead two community events, focusing on both practical skills and personal stories.

‍

First-aid workshop for Ukrainian youth

The doctors conducted a hands-on first aid workshop for Ukrainian youth in Gothenburg. The session was highly practical, covering CPR and how to respond if someone loses consciousness.  

A major focus was placed on the correct use of tourniquets; every participant had the chance to practice, learning how to stop life-threatening bleeding and use improvised materials in a crisis. The atmosphere was warm and engaging, ending with a Q&A where the youth could ask about the doctors’ work in frontline mobile hospitals.

Open talk on 24 February: what it means to save lives in Ukraine today

On February 24th, we invited the doctors to share their journey with the Swedish community. They spoke openly about their path into military medicine and its differences from civilian practice. They walked us through the difficult "medical chain" — describing the journey a soldier takes from the moment of injury on the battlefield to stabilization, evacuation, and the long road of rehabilitation.

The conversation was honest and deeply personal. . Beside their professional experience, we asked the doctors what helps them stay focused under such pressure and continue their vital work. They shared that they are sustained by teamwork, by the humor that becomes an inseparable part of working in extreme conditions, by phone calls home, and by the knowledge that they will see their families — twice a year. And by something else: the awareness that even far from the frontline, there are people who care, and who continue supporting Ukraine.

We are deeply grateful for the opportunity to facilitate this dialogue between Ukrainian and Swedish colleagues. Thank you to everyone who joined us and to the doctors for their openness and dedication. Together, we build more than partnerships — we build mutual understanding.

‍

HUG провів сесію, присвячену безпеці та добробуту українських дітей та підлітків у Швеції в рамках нашого проекту EmpowerHub.

Ми мали честь вітати Класа Фріберга, колишнього глави Служби безпеки Швеції (SÄPO) та Національної кримінальної поліції, який поділився своїм великим досвідом з нашою громадою.

Зустріч була зосереджена на практичних реаліях, з якими стикаються батьки під час навігації в новому суспільстві. Клас поділився життєво важливими думками про те, як допомогти дітям зрозуміти їхні права та обов'язки та як захистити молодь від ризику впливу злочинності.

У дискусії також йшлося про те, як розпізнати ранні попереджувальні знаки та куди звернутися за професійною підтримкою, щоб майбутнє дитини в Швеції залишалося безпечним. Це була дуже цікава сесія з живим перекладом українською мовою, щоб забезпечити повну участь кожного батька. Ми глибоко вдячні Класу Фрібергу за те, що він поділився своїм досвідом та всім батькам, які приєдналися до нас у цій важливій розмові.

EmpowerHub реалізується HUG у партнерстві з пасторатом Шведської церкви Карла Йоханса та співфінансується Європейським Союзом через Асил-, міграційний та інтеграційний фонд (AMIF).

Ми пишаємося нашими друзями, партнерами та учасниками, які продовжують рухатися вперед — навіть у найсуворіших умовах. Їхні історії стосуються не лише стійкості, а й переосмислення того, що можливо. І ми вважаємо, що ці історії треба ділитися.

Цієї зими сталося щось справді чудове. Посеред снігу та морозів 46 ветеранів з ампутаціями зібралися разом з більш ніж 60 волонтерами для організації зимових перегонів на байдарках. Те, що багатьом може здатися неможливим, стало потужною демонстрацією сили, адаптивності та рішучості.

Ця ініціатива стосувалася не лише спорту. Йшлося про громаду, одужання та відновлення життя поза травмою. Він показав, що фізичні обмеження не визначають майбутнє людини - мислення, підтримка та можливості.

Ми особливо пишаємося тим, що Віктор Драчук, учасник програми «Обій героїв», бере на себе ініціативу. Його роль організатора та мотиватора підкреслює справжній вплив реабілітації та підтримки громади. Віктор не тільки продовжує свою подорож — він допомагає іншим вірити у свою.

У HUG ми знову і знову бачимо, як важливо створити простір, де ветерани можуть відновити впевненість, знайти мету та зв'язатися з іншими, хто поділяє подібний досвід. Саме про це наші табори — не просто відновлення, а трансформація.

Ці моменти нагадують нам, що навіть у найскладніших обставин люди можуть рости, керувати та надихати. І при правильній підтримці стає можливим навіть більше, ніж ми часто думаємо.

Підтримайте наш наступний літній табір для українських ветеранів 💙💛
https://lnkd.in/d3hqZvAm

‍

24 лютого.

Чотири роки тому ніч розпалася на вибухи. Світ прокинувся зміненим.

Чотири роки повномасштабної війни вже не є моментом шоку. Це реальність, в якій виросли діти, батьки старіли всередині, і мільйони навчилися терпіти.

Останні місяці були одними з найбільш інтенсивних ракетних і безпілотних атак. Цивільні квартали, лікарні та енергетичні системи навмисно цілеспрямовані. Зима знову озброєна. Коли міста залишаються без тепла і електроенергії, це не побічний збиток - це стратегія. Холод використовується як тиск. Виживання перетворилося на опір. Ця війна не далека.

Це випробування для Європи. Україна захищає не тільки свою територію - вона захищає стабільність цілого континенту. Четверта річниця - це не тільки пам'ять. Йдеться про відповідальність. Ми не можемо дозволити собі втому. Зло не зупиняється на словах - воно припиняється дією. Саме тому ми продовжуємо свою роботу.

Ми доставляємо джгути та критичні медичні приналежності. Ми допомагаємо обладнати машини швидкої допомоги, які евакуюють поранених. Ми підтримуємо медичні ініціативи та програми реабілітації. Ми стоїмо поруч з ветеранами та їхніми сім'ями, коли вони відновлюють своє життя. Це наша фронтова лінія. І це потрібно всім нам.

Приєднуйтесь до нас https://www.hug.ngo/donate

‍Підтримайте місію. Поділіться правдою. Дійте разом з нами - щоб зупинити зло.

Ми пам'ятаємо. І діємо.

Слава Україна 💙 💛

Ветерани – це не лише наслідок війни; вони часто є однією з рушійних сил, що формують мир, який настає після неї.

Протягом історії кожна війна чи конфлікт залишали суспільства з новим поколінням ветеранів, чий досвід, навички, травми та очікування впливали на політику, економіку та громади протягом десятиліть. В останні часи, від відбудови Європи після Другої світової війни до уроків, винесених після В'єтнаму та Балканських воєн, реінтеграція ветеранів неодноразово змушувала суспільства адаптуватися та розвиватися.

Проте, попри століття досвіду, досі не існує універсальної моделі підтримки ветеранів. Кожна війна створює власні реалії, виклики та потреби.

Україна є особливо унікальним випадком. З часу першого вторгнення Росії у 2014 році мільйони українців жили в реальності, де війна та повсякденне життя існують пліч-о-пліч. Українська ветеранська спільнота включає як професійних військовослужбовців, так і цивільних осіб, які добровільно стали на захист своєї країни. Багато хто повернувся до цивільного життя, дехто продовжує служити, тоді як інші переміщуються між військовими та цивільними ролями, поки війна триває.

Жодного універсального посібника для такої ситуації не було написано.

Сьогодні орієнтовна кількість ветеранів та членів їхніх сімей, постраждалих від війни, наближається до 5 мільйонів осіб. Це робить ветеранську політику не лише питанням підтримки та реабілітації, а й питанням економічного відновлення, соціальної згуртованості, національної стійкості та майбутньої безпеки самої Європи.

Отже, історія українських ветеранів – це не лише про тих, хто повертається з війни. Це також про те, як усе суспільство вчиться адаптуватися, відновлюватися та будувати своє майбутнє, поки війна ще триває і коли вона закінчиться.

Чому Help Ukraine Gothenburg почав працювати з ветеранами?

Коли Росія розпочала повномасштабне вторгнення у 2022 році, продовжуючи війну, що тривала вже з 2014 року, Україна зіткнулася з величезними людськими втратами та руйнуваннями. Водночас війна докорінно змінила те, як Україна сприймається як всередині країни, так і на міжнародній арені.

Протягом останнього десятиліття Україна стала джерелом інновацій та адаптації в таких сферах, як оборона та технології, енергетика, управління та громадянське суспільство. Зіткнувшись із надзвичайними викликами, українці неодноразово розробляли нові рішення, часто швидше та ефективніше, ніж це зазвичай дозволяли б усталені системи.

Але інновації не виникають самі по собі. Їх створюють люди.

Оскільки дискусії все більше зосереджуються на відбудові України, економічному відновленні та майбутній інтеграції в європейські структури, одне питання стає центральним: хто буде рушієм цих перетворень?

Ми віримо, що ветерани будуть одними з найважливіших учасників цього процесу.

Багато українських ветеранів володіють унікальним поєднанням навичок та досвіду, яке рідко зустрічалося в таких масштабах у сучасній Європі. Вони діяли на перетині військових та цивільних систем, працювали зі швидкозмінними технологіями, адаптувалися до постійної невизначеності та демонстрували лідерські якості в екстремальних умовах.

Отже, підтримка ветеранів – це не лише питання реабілітації чи соціальної відповідальності. Це також інвестиція в майбутній потенціал України для інновацій, лідерства та стійкості.

Це розуміння стало основою нашої роботи.

Ми розглядаємо ветеранів не лише як осіб, які потребують підтримки. Ми бачимо в них майбутніх лідерів, підприємців, фахівців, розбудовників громад та рушіїв відновлення. Допомога ветеранам у відбудові їхнього життя означає допомогу у створенні людського капіталу, який формуватиме майбутнє України.

У цьому сенсі реінтеграція ветеранів – це не лише про наслідки війни. Україна може стати першою країною в сучасній Європі, де ветеранська політика стосується не стільки управління наслідками війни, скільки закладання основ для відновлення, поки війна ще триває.

Як HUG розробив Програму?

Реінтеграція не починається, коли закінчується реабілітація. Реінтеграція починається, коли ветеран починає запитувати: "Хто я тепер, і що далі?"

Розробляючи HUG for Heroes, ми виходили з простого спостереження: реабілітація та реінтеграція – це не одне й те саме.

Медичне лікування та фізичне відновлення є вкрай важливими, але це лише перший крок. Більш складні виклики часто починаються згодом, коли ветерани стикаються з питаннями про ідентичність, мету та своє місце в суспільстві.

Наша програма була розроблена з урахуванням цього переходу.

Замість того, щоб зосереджуватися виключно на відновленні, ми зосереджуємося на тому, щоб допомогти ветеранам знайти шлях уперед.

Один з ключових уроків, які ми засвоїли, полягає в тому, що реінтеграцію ветеранів не можна розглядати як індивідуальний процес. Сім'ї були частиною воєнного досвіду від самого початку.

Ще один важливий принцип полягає в тому, що не існує єдиної моделі успіху.

Завдяки HUG for Heroes ми співпрацюємо з психологами, фахівцями, менторами та мережами підтримки.

Наше прагнення – не просто реалізувати програму. Це внести свій вклад у систему, яка допомагає ветеранам перейти від відновлення до участі.

Історія українських ветеранів ще пишеться.

Майбутнє України залежатиме не лише від того, як ведеться війна, але й від того, як суспільство готується до того, що буде після неї.

Ветерани не просто повернуться – вони формуватимуть те, що буде далі.

Війна відбувається не раз на місяць. Напади не мають графіка. Травми трапляються щодня.

Щоб врятувати життя, ми повинні мати можливість діяти негайно — не чекаючи збору коштів.

Щомісячні пожертви є основою нашої роботи.

Вони дозволяють нам:

• заздалегідь плануйте закупівлю джгутів, медичних та гуманітарних засобів

• підтримувати швидку допомогу, лікарні та фронтові підрозділи без затримок

• надавати постійну підтримку українським воїнам і ветеранам

• швидко реагувати на масові напади та нові гуманітарні потреби

Регулярна підтримка означає, що ми можемо працювати стратегічно — не тільки в аварійному режимі.

Коли ви стаєте щомісячним донором, ви даєте більше, ніж внесок.
Ви даєте стабільність. Передбачуваність. Сила врятувати більше життів.

Разом ми створюємо підтримку, яка працює - кожен день.

Коли професійні кухарі та власники ресторанів мобілізуються в армію, вони створюють рішення, які переписують історію української військової кухні. Однією з таких трансформаційних ініціатив став фудтрак Stambul.

Традиційні польові кухні представляли серйозні проблеми: низька якість їжі, надзвичайно низька мобільність, що займає до 4 годин, відсутність належного зберігання та охолодження та проблеми гігієни під час приготування їжі на відкритому повітрі. Рішення потребувало ресурсів та спільноти, щоб це відбулося.

Роль HUG у проекті

HUG приєднався до проекту, визнаючи важливість гідних умов життя українських солдатів. Ми організували фандрейзингову кампанію, яка зібрала людей з України, Швеції, Норвегії, Франції, Італії та Польщі.

Завдяки нашим колективним зусиллям ми змогли придбати автомобіль, перетворити його на мобільну кухню та доставити в Україну. Зараз фудтрак працює в Сумській області, щодня годуючи до 200 військовослужбовців.

Фудтрак названий на честь Кості «Стамбул» Юзвюка, військовослужбовця та громадського активіста, який загинув у липні 2024 року. Девіз кухні походить від власних слів Кості:

‍«Шукайте мотивацію або станьте такою для когось іншого».

Це наша данина справжньому патріоту, цінності якого продовжують надихати.

Проект демонструє, що можливо, коли громади об'єднуються навколо спільної мети. Ми глибоко вдячні всім, хто підтримав нас у цій ініціативі.

Фудтрак «Стамбул» — лише один із прикладів того, чого ми можемо досягти разом. Пожертвуйте сьогодні і допоможіть нам продовжувати підтримувати українських солдатів.

Разом ми робимо різницю!