17 жовтня в Help Ukraine Gothenburg (HUG) відбулася зустріч між Послом України в Швеції Світланою Заліщук та українською громадою в Гетеборзі.
Посол відкрила вечір надихаючою промовою про свою роботу у Швеції, міжнародну підтримку, яку Україна отримує на найвищих рівнях, та важливу роль наших громад у підтримці цієї підтримки.
«Я тут не просто як посол України. Я посол України на війні. Я представляю країну, яка бореться не тільки за власну свободу, але і за свободу вільного світу. Ми боремося не тільки за наші кордони, а за саму ідею, що кордони повинні поважатися - за суверенітет як цінність і за міжнародне право, яке має бути дотримано». - Світлана Заліщук, Посол України в Швеції.
Посол також поділився власними роздумами про Сильна прихильність Швеції до України:
«На кожній зустрічі — з політиками, міністрами, депутатами, представниками оборонної промисловості — я відчував надзвичайну підтримку і солідарність. Хоча Швеція знаходиться на відстані 1500 кілометрів від лінії фронту, політично вона стоїть на передовій боротьби за європейську безпеку».
Під час свого виступу посол окреслив ключові пріоритети роботи Посольства в Швеції — зміцнення оборонно-енергетичного співробітництва, розширення економічних партнерств, заохочення інвестицій шведського бізнесу в Україні та координація гуманітарної допомоги, такої як медичні матеріали, машини швидкої допомоги, евакуаційні машини та обладнання для реконструкції.
Взаємодія зі спільнотою
Після її виступу учасники мали змогу задати питання та поділитися своїм досвідом — від культурних та політичних тем до повсякденних консульських викликів, з якими стикаються українці, які живуть у Швеції.
З багатьма питаннями, пов'язаними з консульськими послугами та документацією за кордоном, Посол запропонував провести подальшу онлайн-зустріч з консулом, щоб надати більш детальні відповіді на занепокоєння громади.
«Взаємодія громади також важлива для нас. Відчути вашу підтримку, знати, що у вас є підтримка тут, у Швеції, і підтримувати діалог».
У HUG ми вважаємо, що відкритий діалог між громадою, організаціями та дипломатичним представництвом є безцінним. Такі розмови зміцнюють наші колективні зусилля та забезпечують, щоб потреби та голоси українців у Швеції були почуті на найвищих рівнях.
Разом підтримуємо Україну
Після офіційної зустрічі всіх запросили скуштувати українські сирники, щоб підтримати наш збір коштів на автомобілі швидкої допомоги для України. Завдяки вашій неймовірній підтримці ми зібрали понад 7000 шведських крон під час заходу.
Ми глибоко вдячні Послу Світлані Заліщук за її візит і всім, хто приєднався до нас. Коли громада, організації та дипломатичне представництво працюють разом, наша підтримка України стає сильнішою.
Цього Різдва ми збираємо кошти, щоб відправити 2000 турнікетів в Україну.
джгут - цесучасний пристрій, який зупиняє критичну кровотечу за лічені секунди - і, що найважливіше, він розроблений таким чином, щоб травмована людина могла застосувати його самостійно, навіть однією рукою.
Коли хтось поранений під вогнем або втрачає свідомість, він може використовувати це при власній травмі. Це єдиний надійний спосіб зупинити небезпечну для життя втрату крові на місці та зберегти кінцівки до настання належної медичної допомоги.
У зонях конфлікту по всій Україні щодня трапляються важкі кровотечі — від осколкових поранень до травматичних пошкоджень. Медикам і солдатам потрібні джгути в межах досяжності.
Українські лікарні та прифронтові підрозділи закінчуються цими критичними запасами. Кожен джгут коштує 400 шведських крон, і кожен, який ми відправляємо, дає медику або солдату інструмент, необхідний для порятунку життя.
Ми працюємо безпосередньо з медичними бригадами на місцях, гарантуючи, що ваша пожертва досягне тих, хто цього найбільше потребує. Протягом усієї кампанії ми будемо тримати вас в курсі нашого прогресу.
Допоможіть нам досягти мети 2000 турнікетів!
Пожертвуйте 400, 800, 1200 шведських крон або більше:
Свиш: 123 0645481 Банкгіро: 5840-2280 Відзначте свою пожертву: «Julpresent»
Якщо ваша компанія хотіла б розглянути більшу пожертву, ми будемо вдячні за будь-який внесок, який може допомогти нам досягти нашої мети.
Даючи більшу суму, ви можете допомогти врятувати ще більше життів і зробити значний вплив.
Будь ласка, не соромтеся зв'язатися з нами за адресою contact@hug.ngo, щоб обговорити, як ви можете долучитися та підтримати нашу роботу.
Якщо ви хочете надіслати індивідуальну різдвяну листівку, ми подбаємо про це.
Ви можете персоналізувати свою картку за допомогою:
Ваше ім'я або назва вашої організації.
Унікальна фраза або повідомлення, яке представляє вашу підтримку Україні.
Будь-який додатковий штрих, який ви хочете додати, наприклад, заохочення інших приєднатися до справи.
Як це працює?
Надішліть нам електронний лист із вашими даними та уподобаннями.
Надішліть нам докази того, що ви нам пожертвували.
Як тільки ваш запит буде отриманий, наша команда створить унікальний дизайн і відправить вам картку назад.
Незалежно від того, чи даруєте ви друзям, клієнтам, партнерам чи близьким, ця листівка буде нести щире повідомлення про надію та солідарність.
Зверніться до нас за адресою contact@hug.ngo з вашими ідеями, і давайте разом створимо щось по-справжньому особливе!
Перша навчальна група фасилітаторів у рамках проекту FRID офіційно стартувала в Гетеборзі 4-5 жовтня. Протягом двох інтенсивних днів учасники занурилися в методологію TOIVO, вивчивши навички та інструменти, необхідні для керівництва групами підтримки однолітків в українській громаді.
Що таке ФРІД?
ФРІД (Сприяння інтеграції біженців через спеціальну підтримку психічного здоров'я) — це ініціатива, керована громадою, створена у співпраці між компанією Help Ukraine Gothenburg (HUG), MIELI Психічне здоров'я Фінляндія, і Досягніть змін.
Проект, що фінансується Європейським центром компетенцій соціальних інновацій, триває 18 місяців — з квітня 2025 року по жовтень 2026 року — і спрямований на зміцнення психічного здоров'я українських біженців у Швеції як основу сталої інтеграції.
Чому FRID має значення?
Останні опитування в Гетеборзі виявляють значні проблеми психічного здоров'я в українській громаді. У серпні 2023 року 71,8% українців повідомили про порушення сну та харчування, 62,4% відчули тривогу, а 50,9% боролися з самотністю. Подальші дані програми Better You&Me (травень 2024 - січень 2025 р.) свідчать про стійкість цих викликів: 67,7% учасників виявили ймовірність тривожних розладів, 51,5% зіткнулися з труднощами з щоденним функціонуванням, а 36,9% показали ймовірність депресії.
Незважаючи на ці проблеми, багато хто стикається з бар'єрами для доступу до професійної допомоги через мовні бар'єри, культурні відмінності та складність системи охорони здоров'я.
Підхід «ТОІВО»
Щоб подолати цей розрив, FRID запроваджує підтримку психічного здоров'я на основі однолітків, засновану на MIELI Модель ТОЙВО — перевірений підхід, який формує довіру громади та емоційну стійкість через спільний досвід.
Кожну групу FRID очолюватимуть навчені фасилітатори — люди, які розуміють проблеми адаптації до життя в новій країні та можуть створити безпечні, інклюзивні простори для інших, щоб спільно ділитися, вчитися та зцілюватися.
Модель групи однолітків TOIVO побудована за принципом «дія-почуття-сприйняття». На кожній сесії члени групи вирішують діяльність, яку потрібно робити разом, а потім обговорюють емоції, які викликав досвід. Завдяки цьому процесу учасники виявляють невеликі практичні зміни, які вони можуть включити в повсякденне життя, щоб позитивно вплинути на їхнє психічне здоров'я - наприклад, покращення звичок харчування та сну.
Групи збираються 8 разів, при цьому кожен сеанс зосереджується на ключовій оздоровчій темі: здорова їжа, фізичні вправи, сон, стосунки, стрес, емоції тощо. Поєднуючи досвід MIELI, громадську роботу HUG та інноваційний досвід Reach for Change, FRID прагне зробити доступною підтримку на основі однолітків, культурно адаптовану в Швеції, гарантуючи, що психічне благополуччя стане невід'ємною частиною інтеграції біженців.
Позитивна реакція на перший тренінг
Попит на перший тренінг фасилітаторів перевершив усі очікування — група була заповнена всього за один день. Учасники були допитливими, відкритими та глибоко зайнятими, ділячись своїми роздумами, ідеями та особистим досвідом.
Я вважаю, що цей проект дуже важливий для українців, які живуть у Швеції, оскільки допомагає розвивати цінні навички для побудови та підтримки психічного благополуччя. - Кирило Семенов, учасник
Під час семінару ми досліджували основні принципи методології TOIVO, обговорили, як підтримка однолітків може зміцнити психічне здоров'я, та практикували рольові вправи, зосереджені на зміцненні довіри та груповому сприянні.
Дискусії торкнулися того, що зміцнює психічне здоров'я — і чого сьогодні українцям Швеції часто не вистачає: безперервності, приналежності та спільноти. Атмосфера в кімнаті була теплою, уважною та надихаючою. Один учасник навіть приєднався з Мальме, показавши, наскільки сильний інтерес до методу в різних регіонів.
У мене завжди були ідеї, і це справді перегукується з моїм досвідом, тому я дуже хочу спробувати себе в ролі фасилітатора. - Юлія Третіяк
Що буде далі
У жовтні розпочнеться перша хвиля зустрічей з однолітками FRID. Крок за кроком ми спостерігатимемо, як зв'язки малих груп можуть мати велике значення - допомагаючи учасникам зміцнити стійкість, запобігати викликам і відчувати себе менш самотніми.
FRID - це більше, ніж проект - це зростаюча спільнота догляду. Разом ми створюємо простір, де кожен українець у Швеції може відчувати себе баченим, підтриманим та пов'язаним.
Для отримання додаткової інформації ви можете звернутися до:
Марія Мельник, Керівник проекту, Допомога Україні Гетеборг: mariya.melnyk@hug.ngo
Джейн-Анж Мусекура, Менеджер проекту, Прагніть до змін: jane-ange.musekura@reachforchange.org
Меліс Арі-Гурханлі, Керівник проекту, MIELI Психічне здоров'я Фінляндії: melis.ari@mieli.fi
Під час лекції «Шведсько-українська боротьба за незалежність України» Марина поділилася тим, як вона виявила оригінальні документи в шведських державних архівах, які підтверджують історичну прихильність Швеції українському суверенітету.
Шведсько-українські відносиникрізь історію
Шведський державний архів містить близько 800 кілометрів полиць з документами, багато з яких стосуються шведсько-українських відносин. Ці матеріали були в основному взяті під час польсько-шведської війни в 1650 -х роках і пережили велику пожежу 1697 року, яка знищила дві третини архіву. Марина витратила роки на дослідження цих історичних записів 1600-1700-х років.
Зараз вона очолює групу українських істориків та працівників Шведського державного архіву, які обробляють ці документи. Разом вони допомагають створити віртуальну карту документів, пов'язаних з Україною, в архівах у всьому світі, роблячи їх доступними для дослідників у всьому світі та гарантуючи, що історична істина не може бути прихована чи спотворена.
Документи показують, що шведські королі визнали роль України в європейській політиці. Лист короля Карла XII 1711 року прямо доручив посланцю Швеції «захищати інтереси України як незалежної країни, її права і свободи, територію та домагатися визнання Орлика гетьманом України».
Копію цього листа подарував прем'єр-міністр Швеції Магдалена Андерссон президенту Зеленському.
Марина простежувала історію від гетьмана Пилипа Орлика до козацьких союзів, показуючи, як ці автентичні записи руйнують російські міфи та пропаганду, відновлюють історичну правду та повертають Україні свій голос у світі.
Під час заходу відбувся показ фільму «Інкогніто: таємна мережа для порятунку України та захисту Європи», після чого відбулася дискусія, яка пов'язує історичну та сучасну боротьбу за незалежність України.
Підтримка громади
Після лекції всіх запросили насолодитися українським борщем в обмін на пожертву. Завдяки вашій неймовірній підтримці ми зібрали понад 6 000 шведських крон на нашу кампанію за 10 машин швидкої допомоги для передової та завершили фінансування однієї швидкої допомоги!
Ми глибоко вдячні Марині Траттнер за те, що поділилася своїм безцінним дослідженням і всім, хто приєднався до нас того вечора. Вивчаючи нашу справжню історію, ми зміцнюємо свою ідентичність і нашу рішучість.
Help Ukraine Gothenburg (HUG) спільно з іншими українськими організаціями по всій Швеції запросили на зустріч з представниками Міністерство закордонних справ України і Центральна виборча комісія України. Зустріч була зосереджена на тому, як організації громадянського суспільства, які працюють безпосередньо з українськими громадами за кордоном, можуть сприяти побудові більш інклюзивної та прозорої виборчої системи для майбутнього України.
Зміцнення демократичних інститутів
Хоча розмова, природно, стосувалася виборів, які відбудуться після закінчення війни, обсяг дискусії виходив далеко за межі цього. Зустріч була зосереджена на тому, як зміцнити державні інститути, побудувати довговічну довіру між громадянами та державою, а також забезпечити, щоб кожен український голос був почутий і цінований, незалежно від того, в Україні чи за кордоном.
Мільйони українців були змушені покинути свою країну через повномасштабне вторгнення Росії в Україну. Вони залишили все своє життя - будинки, друзів, роботу та речі, щоб врятувати своє життя та забезпечити безпеку своїх дітей та сімей.
Але відстань чи переміщення не зменшують їхнього зв'язку з Україною. Вони залишаються важливою частиною нації, і їхнє право допомагати формувати майбутнє України є фундаментальним для того, що насправді означає інклюзивна демократія.
Побудова міцних партнерських відносин
Завдяки нашій роботі ми багато дізналися про те, що дійсно важливо для української громади в Швеції. Ми чули їхні занепокоєння, надії та розмови про майбутнє. Ми стали свідками їхнього бажання підтримувати культурні зв'язки та залишатися на зв'язку з домом, незважаючи на відстань.
Коли політики запрошують організації, які працюють з громадами на місцях, результуюча політика стає більш інформованою, інклюзивнішою та, швидше за все, відображає реальні потреби та прагнення людей, яким вони служать.
Ми в HUG вдячні за те, що були частиною цієї важливої розмови, і ми з нетерпінням чекаємо продовження цієї роботи разом.
Help Ukraine Gothenburg (HUG) мала велику честь зустрітися з новопризначеною Послом України в Швеції Світланою Заліщук в Посольстві України в Швеції.
Ми провели надихаючу розмову про силу та єдність української громади у Швеції, про внесок HUG у підтримку як України, так і українців, які живуть тут, а також про наші майбутні плани та потреби.
Зустріч була зосереджена на тому, як громадські організації та організації, орієнтовані на громаду, можуть подолати розрив між людьми та владою. Наша робота в HUG побудована навколо людей — ми чуємо їхні занепокоєння, розуміємо проблеми, з якими вони стикаються, і бачимо, який тип допомоги може реально змінити ситуацію. Ця наземна перспектива має важливе значення для визначення потреб громади та створення більш ефективних програм та політики.
Україна бореться не тільки за свободу, а й за саме своє існування. Ця реальність вимагає об'єднання зусиль держав, організацій та окремих осіб для посилення наших колективних дій та захисту нашого спільного майбутнього.
Ми переконані, що міцне партнерство між державними установами та неурядовими організаціями може мати значний вплив для обох сторін. Ми вдячні за увагу та залученість Посла, і ми з нетерпінням чекаємо тісної співпраці для зміцнення голосу українців у Швеції та продовження сприяння стійкості України.
Допоможіть Україні Гетеборг (HUG) отримав премію Уряду за добровільні зусилля Швеції в підтримку України 2025!
Ця нагорода — це більше, ніж визнання нашої роботи. Це свідчить про силу кожного, хто не залишився осторонь. Сила тих, хто вирішує діяти, коли нас оточують хаос і біль. Ті, хто бачить не війну, а людське життя: діти, матері, батьки, життя яких назавжди змінилося за одну мить.
Коли ми починали більше трьох років тому, ми не мали уявлення, куди приведе цей шлях. Ми просто знали, що повинні діяти, допомагати, стояти на боці України будь-яким способом.
З 2022 року HUG надає Україні гуманітарну допомогу на суму понад 140 мільйонів шведських крон. Ми доставили гуманітарну допомогу, рятувальні машини та медичне обладнання до лікарень та лінії фронту, підтримали сім'ї, змушені тікати від війни, і створили безпечні простори для дітей та дорослих - як у Швеції, так і в Україні.
Сьогодні ми допомагаємо українським ветеранам війни реінтегруватися в суспільство — тим, хто захищає нашу свободу ціною власного здоров'я та життя.
Вперше уряд Швеції спільно з Міністерством закордонних справ та Шведським інститутом вручили нагороду за добровільні зусилля на підтримку України.
«Уряд значно збільшив підтримку України, як цивільної, так і військової. Але принаймні настільки ж важливими, як ці пакети підтримки, є великі зусилля, які шведи докладають на добровільній основі. Шведами, які віддають свій час і власні гроші на підтримку України». - Бенджамін Дуса, міністр допомоги та зовнішньої торгівлі
Для нашої команди його отримання - це і честь, і відповідальність. Це показує, що волонтерські ініціативи, народжені з терміновості та співчуття, бачаться та цінуються на найвищому рівні шведського суспільства.
Тільд Адденбрук була визнана індивідуальною волонтером, яка виявила виняткову мужність у координації гуманітарної допомоги особливо зруйнованим війною районам у своїй діяльності на фронті.
«Х-фактором успіху України є не зброя, боєприпаси чи будь-яка інша допомога, яку надають друзі та союзники. Х-фактор — це самі українці.
Значення цього визнання виходить за межі лише нашої організації. Те, що почалося як реагування на надзвичайні ситуації, перетворилося на комплексні програми підтримки, які відповідають як нагальним потребам, так і довгостроковому відновленню, завжди керуючись потребами української громади.
«Отримання такої нагороди - це не лише спосіб визнати те, що вже було досягнуто - це також може надихнути інших слідувати. Якщо не шляхом створення власної організації, то шляхом підтримки чи внеску якимось чином. Ця нагорода — це ще один спосіб створити видимість для всієї хорошої роботи, яка була зроблена не лише державою, а й сектором НУО». - Енн Мілтон, керівник відділу фінансування проекту Шведського інституту
Ми вдячні кожному партнеру, який нас підтримав, кожному волонтеру, який приєднався до нас, і всім, хто пожертвував на допомогу Україні. Ми дякуємо шведській громаді за довіру та постійну підтримку.
Під час програми Hug for Heroes учасники мали унікальну можливість познайомитися з Девідом Легою — шведським паралімпійцем з 14 світовими рекордами, кількома медалями чемпіонату світу та колишнім членом Європейського парламенту. Його візит став одним з найбільш пам'ятних моментів програми.
Девід поговорив з нашими учасниками про стійкість, мету та нашу спільну людяність. Під час зустрічі з українськими ветеранами він нагадав усім про просту, але глибоку істину: «Ми всі люди, ми повинні бути потрібними».
Після надихаючої лекції учасники програми мали змогу на власні очі спробувати спеціалізоване обладнання та відчути, як повинен виглядати доступний спорт: рівний, розширюючий можливості та перспективи. На власному прикладі Девід продемонстрував, що адаптивний спорт - це не акт благодійності, а справжня інклюзія.
Візит завершився зворушливим жестом солідарності: Давид підписав український прапор для ветеранів, а вони підписали для нього шведський. Цей обмін був простим і глибоко символічним - взаємне визнання стійкості та поваги.
Ми глибоко вдячні Девіду Лезі за те, що він приєднався до нашої програми, поділився своєю історією та надихнув наших учасників. Цей візит нагадав нам, що справжня інклюзивність означає створення просторів, де кожен може брати участь як рівний, де кожен може відчути свою силу та мету.
Особлива подяка AD Fitness спільно з Девідом Легою за спільне щедре пожертвування адаптивного спортивного спорядження, яке поїде в Україну, щоб допомогти більшій кількості ветеранів відновити свої сили та відкрити нові можливості через спорт.
Це літо було часом як викликів, так і перемог. HUG паралельно працювала в Швеції та Україні — поєднуючи гуманітарну допомогу, підтримку дітей та ветеранів та будуючи сильніші українські громади за кордоном.
Діти та молодь
У Гетеборзі ми організували Літній табір для 96 дітей у двох вікових групах, з повною програмою творчості, відновлення та особистісного зростання.
На острові Стирсо, інший 33 дітей приєднався до табору, який став безпечним простором для дружби, гри та стійкості.
У Швеції 20 дітей брала участь у Програма «Зірка за життя», мотиваційний табір, який допомагає молодим людям зміцнювати впевненість і вірити у своє майбутнє.
В Україні, в Манівцях, ми підтримали два дитячих табори на 80 учасників, пропонуючи творчість, командну роботу та шанс оговтатися від впливу війни.
Ветерани та реабілітація
У Манівцях (Львівська обл.) ми приймали два літні раунди для 120 ветеранів, за яким слідує додаткова Вереснева програма для 50 ветеранів. Ці табори забезпечували безпечне середовище для одужання, психологічної підтримки та розвитку нових навичок.
У Гетеборзі ми запустили пілотний проект Обійми для героїв. Більше ніж 40 ветеранів завершив а 14-денна програма інтенсивного відновлення та реінтеграції — поєднання фізичної активності, психологічної допомоги, соціального зв'язку та нових підходів до життя після війни.
Гуманітарна допомога
Ми доставиликонвой з 10 машин безпосередньо в Україну, підтримуючи зусилля з евакуації та рятуючи життя на передовій.
Залучення громади
НаАльмедальсвецкан в ВісбіПровідний демократичний форум Швеції, наша команда HUG продемонструвала нашу роботу та бачення України протягом тижня.
Під час Щорічні вибори в липні, ми стали свідками сильної участі української громади у Швеції — ознака того, що наша громада стає активною частиною шведського суспільного життя.
Волонтери та партнери
Разом зі шведськими партнерами ми провели 6 фандрейзингу та громадських заходівщо не лише забезпечило ресурси для України, але й побудувало мости довіри та солідарності між шведами та українцями.
Літо 2025 року ще раз довело, що HUG - це більше, ніж організація. Це мережа людей, які будують мости між Швецією та Україною, допомагають відновлювати життя та створюють майбутнє, вільне від страху.
Наші військові друзі запитали нас — терміново. Потреба величезна. Щодня медики змагаються з часом, щоб врятувати життя під обстрілом, і кожна втрачена секунда може означати різницю між життям і смертю.
З 2022 року HUG доставив понад 100 евакуаційних машин на передову - кожна з них є рятувальним каналом як для солдатів, так і для цивільного населення.
Ситуація зараз
Лінія фронту непрощаюча. Дороги небезпечні, травми трапляються миттєво, а медики розтягуються до своїх меж. Дзвінок, який ми отримали, зрозумілий: негайно потрібна швидша евакуація транспортних засобів.
Ці транспортні засоби будуть:
Благополучно витягніть поранених під вогнем
Надайте медикам мобільність та захист, який вони відчайдушно потребують
Розширте потенціал фронтової лінії там, де це найважливіше
Допомога – це відповідь
Кожна пожертва - це більше, ніж підтримка - це шанс врятувати життя, повернути когось безпечно додому. Необхідність нагальна, і наші друзі на передовій розраховують на допомогу:
Дійте зараз - кожна секунда має значення.Ваша пожертва сьогодні виводить на дорогу рятувальний автомобіль, який доставляє медиків до поранених, коли вони найбільше потрібні.
З 18 по 31 серпня в Help Ukraine Гетеборг (HUG) відбувся пілотний захід Обійми для героїв — міжнародний оздоровчий та навчальний табір у Швеції для українських ветеранів та їхніх сімей. Протягом чотирнадцяти днів ретельно розроблена програма терапії, руху та сімейної роботи перемежувалася простими людськими моментами: волосінь у негазній воді, прогулянка селом вікінгів, спільна трапеза біля моря та паралімпієць, який говорив про мету.
Це ніколи не було призначено для спа-центру чи короткочасного комфорту. Це була і є практичною методологією реінтеграції: програма, яка паралельно працює з тілом, розумом і сім'єю, щоб відновлення могло стати стійкою стійкістю і, зрештою, лідерством.
«Реінтеграція не починається в клініці. Він починається там, де людину знову бачать, чують і підтримують». — Родіон Григорян, сертифікований НАТО військовий психолог, координатор програми Hug for Heroes
Метод, який відповідає життю
Hug for Heroes був побудований навколо єдиного переконання: що зцілення повинно бути цілим. Основні елементи програми взаємозалежні та навмисно доставляються щодня:
Психологічна допомога — Щоденні групові та індивідуальні заняття з українськими військовими психологами, присвячені травма-інформованим підходам, емоційній регуляції та практичним інструментам орієнтації в цивільному житті. Ці сеанси проводилися досвідченою клінічною командою та сформовані реаліями, з якими стикаються ветерани вдома.
Адаптивна фізична практика — Рух як повторне з'єднання. Від адаптивних видів спорту та йоги до вправ на березі моря та піших прогулянок, фізичні навантаження використовувалися як спосіб відновити довіру до тіла, відновити свободу волі та практикувати спокій під час стресу.
Робота, орієнтована на сім'ю — Кожен ветеран запрошує когось, хто має значення: чоловіка, партнера, батька чи близького друга. Семінари розглядали мовчання, яке створює війна у стосунках, та навчили практичним способам відновлення спілкування та взаємної підтримки.
Розвиток навичок та лідерство — Сесії з такими партнерами, як Академія Folke Bernadotte (FBA), були зосереджені на тому, як виглядає реінтеграція на практиці: перепідготовка, ролі громади та як ветерани можуть стати лідерами підтримки однолітків у своїх містах.
Однорівнева модель — Програма навчає ветеранів визнавати та підтримувати інших ветеранів: як виявити когось у кризі, як запропонувати психологічну безпеку першої лінії та як керувати ініціативами відновлення громади.
Це не терапія в ізоляції; це навчання, практика та прожита репетиція життя після війни.
Село вікінгів, вудка, тихі прориви
Не кожен терапевтичний прорив відбувається в терапевтичному кабінеті. Деякі трапляються на озері.
Невелика група покинула табір, щоб відвідати реконструйоване село вікінгів. Сайт пропонував відчуття перспективи - культурний, історичний простір, де учасники могли знову бути дослідниками, захоплюватися новими історіями та на кілька годин вийти за межі ідентичності «пацієнта» чи «пораненого». Візит до села став символом повторного відкриття: цікавості, кроку до світу, а не віддалення від нього.
Ще одним незабутнім елементом стали риболовлі по шведських водах. Кілька учасників давно сподівалися просто прокласти лінію знову. Для багатьох акт очікування, ритм кастингу і тиха нагорода пропонованого улову свого роду терапевтичні слова замінити не змогли.
«Риболовля дала мені спокій, який я шукав з часів війни» Один учасник сказав просто. «Йшлося не про улов, а про тишу, терпіння та присутність».
Девід Лега: Момент натхнення, адаптивного спорту та підписаних прапорів
Родзинкою програми став візит з Девід Лега Шведський паралімпієць, колишній депутат Європарламенту та громадський діяч, який відкрито говорить про стійкість та мету. Девід зустрів учасників, поділився своєю особистою історією, представив адаптивні спортивні практики та нагадав кімнаті про просту істину: Ми всі люди, ми повинні бути потрібними.
Він допомагав вести адаптивні спортивні заняття, використовуючи обладнання, щедро подароване AD Фітнес, і він фізично продемонстрував, що адаптивний спорт - це не благодійність - це інклюзія. Практичні демонстрації дозволили учасникам спробувати спеціалізоване обладнання та відчути, як виглядає доступний спорт: рівний, розширюючий можливості, перспективний.
Наприкінці дня Давид підписав український прапор для ветеранів, вони підписали його. Обмін був невеликим, ніжним і глибоко символічним - взаємне визнання стійкості та поваги, яке тривало довго після висихання автографа.
Протезування, інновації та практична надія: Fillauer Europe
Філлауер Європа — лідер в галузі ортопедичних та протезних інновацій — приєдналася до табору, щоб представити новітні високопродуктивні протезні технології. Для багатьох учасників, які використовують протезування через травми, отримані під час війни, цей семінар був практичним та глибоким.
Учасники мали практичний час з кількома протезними моделями. Вони могли перевірити рух, порівняти функціональність та уявити, що покращена мобільність може означати у повсякденному житті вдома. Сесії Fillauer не були теоретичними: вони були конкретними пропозиціями покращення щоденної функції та автономії.
Реінтеграція як практика: Семінар FBA
Фасилітатори Академії Фольке Бернадотта (FBA) Анастасія Клонова та Ольга Єршова провели семінар, який розпочався з одного питання: Що для вас означає «реінтеграція»?
У міру накопичення відповідей стало зрозуміло, що реінтеграція - це не єдина політика чи модель терапії. Це довгий, часом нерівномірний процес відновлення роботи, відносин та ідентичності. Сесія FBA підкреслила, що реінтеграція вимагає як індивідуального догляду, так і системи громади: зайнятість, освіта, соціальна підтримка та зменшення стигми.
Ці практичні розмови подаються безпосередньо в модуль керівництва програми: що можуть зробити ветерани, отримавши підтримку, щоб підтримати інших.
Сімейні історії в серці
Робота з сім'ями дала одні з найяскравіших доказів того, що ця модель працює.
Микола та Катерина Граднов-Савицькі, які відвідували разом, запропонували короткий, потужний заповіт:
«Ця травма не одна моя - вона належить нам обом. Протягом усієї моєї реабілітації Катерина ніколи не виходила з мого боку. Вона стала моїм якорем, однією з небагатьох дорогоцінних, за яку я віддав би своє життя під час війни. Наші партнери — наша підтримка. Поки ми воювали на передовій, вони боролися за те, щоб утримати наші сім'ї - і нашу країну - разом».
Ця рефлексія підсумовує, чому програма включає партнерів: травма стає реляційною, і відновлення повинно відновити ці стосунки. Партнери вивчають інструменти для спілкування, для прискорення складних розмов та спільного створення безпечного життя, яке може протистояти тиску, з яким стикаються ветерани.
Павло, інший учасник, захопив тонкі, але величезні зміни, які зробив табір:
«Я думав, що забув, що означає бути вдячним. Але ця подорож повернула мені сенс вдячності. Завдяки програмі я познайомилася з чудовими людьми, які бачили мене не інвалідом, а в першу чергу як людиною. Це безцінно».
Громадське привітання та радіо: питання суспільної солідарності
Культурні та громадянські моменти табору підкріпили те, що підтримка ветеранів виходить за межі клінічної допомоги. У День прапора (23 серпня) та День незалежності (24 серпня) учасники зібралися з синьо-жовтим прапором — тактильним нагадуванням про те, чому вони стільки пережили і чому громада має значення.
Програма отримала суспільне визнання: теплий громадянський прийом від керівництва Гетеборга, включаючи Голову Аслан Акбас, підтвердив, що місцеві установи бачать цінність у довгостроковій реінтеграційній роботі. Висвітлення на шведському радіо - включаючи ефірний сегмент з нашим співзасновником Катерина Александрова — допомогло посилити повідомлення про те, що відновлення ветеранів є публічною, а не приватною відповідальністю.
Спільнота табору: Тьорнбро Арена, AD Fitness та місцеві партнери
Тьорнбро Арена забезпечила тихе, комфортне місце, де програма могла проходити гідно і ритмічно. Місцеві волонтери, перекладачі та шведські сім'ї вітали учасників невеликими актами доброти - атракціонами, допомогою на риболовлі, додаткових ковдр, час від часу теплим пирогом.
AD Fitness зробив доступним адаптивне обладнання; Fillauer надав доступ до протезів; FBA надала рамки реінтеграції; місцеві громадські лідери надавали політичну підтримку. Кожен партнер надав практичні ресурси, які перетворили намір у дію.
Від відновлення до лідерства
Hug for Heroes - це не створення залежних бенефіціарів. Йдеться про активізацію агентства. Програма готує учасників до повернення додому з практичними інструментами - навичками фасилітації однорангових, рамками залучення громади та практикою лідерства - щоб вони могли бути першими реагуючими у власних містах: людина, до якої звертається сусід, коли темні ночі, наставник, який може моделювати одужання для наступного ветерана, який приїжджає в клініку самостійно.
Лідерство - це не ранг. Це вплив. Це відповідальність. Це мужність утримувати інших, коли ти ще вчишся стояти на собі.
Прощання, а не кінець
Завершальний вечір був ніжним: прощальна зустріч, де люди озирнулися назад - на маленькі кроки та тихі прориви - і вперед, на те, що буде далі. Для багатьох табір був паливом для більш тривалої подорожі. Відновлення триває не як акуратний контрольний список, а як практика, яка буде перевірена в найближчі місяці.
Конструктори програми зрозумілі: цей пілот доводить модель. Тепер його потрібно масштабувати, вдосконалити та зробити доступним для більшої кількості ветеранів та їхніх партнерів в Україні.
Як допомогти наступному табору
Пілот показав, що можливо, коли клінічна допомога, фізична практика та сімейна робота поєднуються. Якщо ви хочете допомогти залучити більше ветеранів та сімей до цієї програми:
Пожертвуйте на фінансування місць у майбутніх таборах та на підтримку протезування, транспорту та навчання: hug.ngo/пожертвувати
Підтримка пожертвувань обладнання партнерів (адаптивне спортивне спорядження, демонстраційні комплекти протезування)
Співпрацюйте з місцевими господарями, щоб забезпечити безпечні та тихі місця, як-от Тьорнбро Арена
Кожен внесок перетворюється на місце за столом, сидіння в автобусі, стрижень, кинутий у нерухому воду - а іноді і в перший подих надії.
Тихий, тривалий результат
Обійми для героїв - це не подія. Це методологія, яка наполягає на тому, що відновлення включає тіло, розум та сім'ю. За два тижні на шведському узбережжі доведено, що гідність і практична турбота можуть змінити дугу життя. Доведено, що маленькі акти — промова надихаючого паралімпійця, випробування протеза, риболовля — можуть мати реверберації додому в Україні, які мають значення.
Як сказав Павло, Найбільші подарунки не можна виміряти грошима.
Ми можемо виміряти інструменти, які зараз несуть ветерани: нові способи розмови, нові способи рухатися та нові способи керівництва.
Ми продовжуватимемо ділитися історіями з табору в найближчі дні — тому що одужання - це шлях, а не один крок. Ця дорога починається тут, разом.
Коли одна людина повертається з війни, вся сім'я змінюється. Це сувора реальність, з якою стикаються тисячі сімей в Україні. Розуміння цієї істини є основою нашого підходу до роботи з ветеранами в Обійми для героїв.
Травма не живе в ізоляції
Військова травма - це не індивідуальний досвід, який можна «залишити біля дверей». Це просочується в розмови, затримується в тиші і формує спосіб, яким люди ставляться один до одного. Психологічні рани ветерана стають невидимими рубцями всієї родини.
Діти намагаються зрозуміти, чому тато мовчав і замкнувся. Партнери більше не визнають людину, з якою колись ділилися життям, мріями та планами. Батьки бояться сказати неправильну річ і зробити все гірше.
Всі вони стають небажаними свідками і учасниками боротьби з травмою.
Чому відновлення повинно включати всю сім'ю
Сім'ї часто потрапляють у цикл, коли вони не знають, як реагувати, відчувають провину за те, що не можуть допомогти, і поступово втрачають зв'язок один з одним, намагаючись не завдати шкоди.
Ось чому сім'я повинна бути частиною відновлення. Коли підтримка зосереджується виключно на особистості, вона не враховує ефекти пульсації, які травма створює у всіх стосунках навколо них.
На Обійми для героїв, ми працюємо з людьми, які поділяють повсякденне життя ветерана, допомагаючи їм порушити тишу, сприяти розумінню та відновити те, що травма могла пошкодити.
Під час нашої пілотної програми в Україні ветерани розповіли про те, як заохочення родини та друзів дало їм сили — їх історії ви можете почути на власні очі у відео нижче.
Зцілення відбувається разом
Відновлення полягає не в тому, щоб повернутися до того, як було до війни. Йдеться про те, щоб вирости в новий спосіб життя - разом. Включення близьких у процес зміцнює стосунки, відновлює спілкування та формує стійкість, яка триває.
Шрами можуть залишитися, але вони не повинні визначати майбутнє сім'ї. Коли зцілення відбувається разом, воно стає реальним. Коли він включає всіх постраждалих, це триває.
Спільний шлях вперед
Відновлення - це не фінішна лінія - це постійний процес, який торкається кожного члена сім'ї. У HUG ми бачимо одужання як щось побудоване в маленьких повсякденних моментах: знову сидіти за одним столом, розмовляти без страху, сміятися разом після місяців мовчання.
Підтримуючи як ветеранів, так і їх близьких, ми допомагаємо сім'ям знову знайти свій ритм і зіткнутися з майбутнім як одне ціле.
Ми в HUG (Help Ukraine Gothenburg) раді оголосити про запуск нової дослідницької ініціативи Magnitude, яка зосереджується на дослідженні соціальних та політичних наслідків масового переміщення, викликаного вторгненням Росії в Україну.
З початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну майже 6 мільйонів людей втекли до європейських країн у пошуках безпеки. З тих пір цілі громади були змінені. У деяких місцях українські сім'ї та давні жителі будують міцніші, єдині квартали. В інших зростаюча напруженість підживлює розбіжність і недовіру.
Представлення Sens Articulate на семінарі в Любляні
Проект Magnitude задає вирішальне питання:
Як звичайні люди - як біженці, так і місцеві жителі - насправді переживають спільне життя під час кризи? І як цей досвід формує, чи зміцнюються громади чи розпадаються?
На основі досліджень, орієнтованих на людину
Під керівництвом доцента Ольги Сасункевич з Гетеббурзького університету Magnitude тісно співпрацює з громадами, щоб дослідити, як спільні простори та невимовні емоції впливають на досвід інтеграції.
Замість того, щоб зосереджуватися лише на політиці чи статистиці, проект висвітлює людську сторону інтеграції - емоції, стосунки та повсякденні моменти, які формують те, як люди знаходять приналежність.
MagnUde використовує інформований про травми сенсорний дослідницький підхід для вивчення впливу травм, пов'язаних з війною, етичним та чутливим способом, гарантуючи, що сам процес дослідження не спричиняє повторної травматизації тих, хто пережив переміщення чи конфлікт.
Чому проект Magnitude має значення
Європа стикається з найбільшою кризою переміщення за останні десятиліття. Вибір, який ми робимо зараз - як ми вітаємо, підтримуємо та слухаємо постраждалих - сформує майбутнє наших суспільств.
Розуміючи людську сторону цього виклику, ми можемо побудувати спільноти, які є не просто більш інклюзивними, але й більш стійкими та демократичними.
Завершилося ще одне дивовижне літо у Styrsö, і наші серця сповнені свідків радості та зростання кожної дитини, яка приєдналася до нас!
Наш тижневий літній табір на прекрасному острові Стірсо, за межами Гетеборга, дав дітям можливість відкрити нові пригоди, побудувати значущі дружні стосунки та розвинути впевненість у собі. Програма літнього табору була наповнена дослідженнями на свіжому повітрі, практичними творчими заходами та розумовою підтримкою.
Спостерігати, як діти ростуть у впевненості та формують тривалі дружні стосунки протягом тижня, було справді приємно.
Ми глибоко вдячні нашій дивовижній спільноті, партнерам та волонтерам, які зробили цей чарівний тиждень можливим.
Кожен внесок, великий чи малий, відіграє життєво важливу роль у відновленні життя людей та створенні можливостей для процвітання дітей. Ці спогади залишаться з ними назавжди!
Готові підтримати нашу місію?
Зробіть свою пожертву сьогодні та допоможіть нам створити більше досвіду, що змінює життя.
Для тисяч дітей по всій Україні війна стала постійним фоновим шумом дитинства. Разом із сиренами це забирає у них почуття безпеки, впевненості, а іноді навіть їхнього будинку. Цього літа ми втретє відкрили двері в туристичному таборі під Львовом до чогось, що ніколи не повинно бути розкішшю: мирне дитинство.
З 15 по 27 червня 70 дітей з усієї України зібралися на 12-денний реабілітаційний та пригодницький табір. Цей табір створив простір для дітей, на життя яких глибоко вплинула війна - тих, хто втратив батьків, був переміщений або несе вагу постійної невизначеності.
Пригоди як зцілення
Програма була зосереджена на заходах, які формують впевненість, довіру та стійкість. Діти піднімалися на скелі, їздили на велосипеді по лісах, веслували річками та досліджували печери. Кожен виклик давав їм шанс працювати разом, покладатися один на одного і знову з'єднатися з власними силами.
Як стало доброю традицією, вечори проводилися біля багаття, як безпечне місце для обміну емоціями від дня, веселими історіями та просто насолоджуватися гарною компанією.
«Моя дитина повернулася з табору сповнена вражень та натхнення! Це був справжній відрив від повсякденного життя - живого спілкування, природи, викликів та нових друзів. Щиро дякую за таку можливість! Такий досвід неможливо забути - він формує характер і залишає слід на все життя». — Вікторія Сидорська
Підтримка дитинства
Завдяки щедрої підтримці Швеції та нашої громади кожна дитина відвідувала безкоштовно. Усе проживання, харчування, обладнання, логістика та команда інструкторів були повністю покриті HUG. Ми не можемо змінити те, що пережили діти, але ми можемо допомогти сформувати те, що буде далі. Ці 12 днів дали дітям шанс випробувати пригоди, побудувати нові дружні стосунки та згадати, як це просто бути дітьми.
«Наша дочка провела незабутній відпочинок у таборі. Дитина отримала масу позитивних емоцій! Це лише другий день з тих пір, як ми повернулися додому, і все, про що вона говорить, це наступний табір», — Інна Піковець
Дякуємо, що ви були частиною цієї роботи. Дякуємо, що створили простір для дитинства.
Особлива подяка HUG | Help Ukraine Гетеборг зі Швеції — завдяки Вашій підтримці наша дитина змогла відвідати це чудове місце. Ваше добре серце, турбота та допомога українським сім'ям — справжній приклад людяності. Ви даєте дітям можливість мріяти і відчувати себе в безпеці навіть у важкі часи». — Віктор Мальчевський
З вашою постійною підтримкою ми можемо продовжувати надавати ці можливості. Кожен внесок допомагає нам продовжувати цю важливу роботу для дітей, які її найбільше потребують.
.avif)
