PsyRetreat - простір психологічного та тілесного відновлення в межах психоедукаційної підтримки проєкту підтримки для українців Empower UA.

Виїзний захід психологічного та тілесного відновлення, спрямований на відновлення внутрішніх ресурсів, зниження емоційного виснаження та надання психосоціальної підтримки. 

Дата: 15 серпня

Що на вас чекає

Формат заходу поєднує:

фасилітовану групову взаємодію;

авторську психологічну гру;

психоедукаційні блоки;

практики усвідомленості та тілесної регуляції;

час для відпочинку на природі;

спільний обід;

інтеграційне рефлексивне коло.

Важлива організаційна інформація

1. Підтвердження участі / скасуванняЯкщо ваші плани змінились, будь ласка, повідомте про це заздалегідь, написавши на email адміністратора. Це важливо для організації процесу та можливості запропонувати місце іншим учасникам.

2. Вікові обмеженняЗахід передбачений лише для учасників 18+.Просимо звернути увагу, що участь із дітьми неможлива, оскільки ми не маємо ресурсів для їх супроводу.

Формат заходу передбачає активне пересування природною місцевістю, тривалі піші переходи та участь у психологічних і тілесних практиках. Тому участь розрахована на повнолітніх осіб, які можуть самостійно брати участь у всіх етапах програми без додаткового супроводу. 

3. Інформована згодаПеред початком заходу вам буде запропоновано підписати інформовану згоду на участь (стандартна процедура для психологічних подій). 

• участь у заході передбачає добровільну включеність та відповідальність за власний стан
• важливо бути в стабільному психоемоційному стані, який дозволяє брати участь у груповій роботі
• участь у стані алкогольного або іншого психоактивного сп’яніння не допускається
• учасники дотримуються принципів взаємоповаги, конфіденційності та безпечної взаємодії

Якщо ви наразі переживаєте гострий кризовий стан або маєте сумніви щодо своєї участі - ми рекомендуємо попередньо зв’язатися з організаторами, щоб ми могли разом знайти найбільш безпечний формат підтримки.

Рекомендації

Щоб вам було максимально комфортно:

• оберіть зручний одяг для руху та відпочинку (подбайте про індивідуальні засоби захисту, медикаменти за потреби)
• візьміть воду та за потреби легкий перекус (передбачено спільний обід, на локації є магазин за потреби)
• за можливості мінімізуйте зовнішні відволікання (робочі дзвінки тощо)

Проєкт Empower HUB реалізується HUG та партнерами. Співфінансується Європейським Союзом через Фонд притулку, міграції та інтеграції (AMIF).