Läka hela familjen: Varför veteranåterhämtning måste inkludera nära och kära

När en person återvänder från kriget förändras hela familjen. Detta är en hård verklighet som tusentals familjer i Ukraina står inför. Att förstå denna sanning utgör grunden för vårt tillvägagångssätt för att arbeta med veteraner på Kram för hjältar.

Trauma lever inte isolerat

Militärt trauma är inte en individuell upplevelse som kan ”lämnas vid dörren.” Det sipprar in i konversationer, dröjer kvar i tystnad, och formar hur människor förhåller sig till varandra. De psykologiska såren hos en veteran blir hela familjens osynliga ärr.

Barn kämpar för att förstå varför pappa har blivit tyst och tillbakadragen. Partners känner inte längre igen personen de en gång delade livet, drömmar, och planer med. Föräldrar fruktar att säga fel sak och göra allt värre.

De blir alla ovilliga vittnen och deltagare i kampen med trauma.

Varför återhämtning måste omfatta hela familjen

Familjer hamnar ofta i en cykel där de inte vet hur de ska svara, känner sig skyldiga för att de inte kan hjälpa och gradvis tappar kontakten med varandra medan de försöker att inte orsaka skada.

Det är därför familjen bör vara en del av återhämtningen. När stöd enbart fokuserar på individen, förbiser det de ringeffekter som trauma skapar i varje relation runt dem.

Vid Kram för hjältar, vi arbetar med de människor som delar veteranens dagliga liv, hjälper dem att bryta tystnaden, främja förståelse och återuppbygga vad trauma kan ha skadat.

Under vårt pilotprogram i Ukraina talade veteraner om hur uppmuntran från familj och vänner gav dem styrka - du kan höra deras berättelser från första hand i videon nedan.

Läkning sker tillsammans

Återhämtning handlar inte om att gå tillbaka till hur saker och ting var före kriget. Det handlar om att växa till ett nytt sätt att leva - tillsammans. Att inkludera nära och kära i processen stärker relationer, återställer kommunikation och bygger motståndskraft som varar.

Ärren kan finnas kvar, men de behöver inte definiera familjens framtid. När läkning sker tillsammans blir det verkligt. När det inkluderar alla drabbade, varar det.

En gemensam väg framåt

Återhämtning är inte en mållinje - det är en pågående process som berör varje familjemedlem. På HUG ser vi återhämtning som något byggt i små vardagliga stunder: att sitta vid samma bord igen, prata utan rädsla, skratta tillsammans efter månader av tystnad.

Genom att stödja både veteraner och deras nära och kära hjälper vi familjer att hitta sin rytm igen och möta framtiden som en.