🇸🇪
Emotionella stödgrupper syftar till att återställa ukrainska flyktingars känslomässiga resurser och hjälpa dem att hantera traumatiska upplevelser genom gruppinteraktion.
Emotionella stödgrupper syftar till att återställa ukrainska flyktingars känslomässiga resurser och hjälpa dem att bearbeta traumatiska upplevelser genom gruppinteraktion. Dessa grupper ger en strukturerad och stödjande miljö för emotionell återhämtning och samhällsanslutning.
Trauma som upplevs av flyktingar leder ofta till utmaningar som störd anknytning, känslor av isolering, och svårigheter att få kontakt med andra. Det kan också försämra symboliskt tänkande, vilket gör det svårare att anpassa sig till nya kulturella normer, lära sig ett nytt språk eller uttrycka personliga tankar. Dessutom kan trauma resultera i känslomässig instabilitet, minskad empati och förlust av koppling till ens känslor.
Emotionella stödgrupper har visat sig vara effektiva för att skapa meningsfull förändring för deltagarna. De hjälper till att minska känslor av isolering, öka hopp och känslomässig stabilitet, vårda en känsla av tillhörighet, och stödja processen för emotionell transformation och reglering.
Genom delade erfarenheter och ömsesidig förståelse, dessa grupper erbjuder ett säkert utrymme för individer att återuppbygga sitt känslomässiga välbefinnande och få kontakt med andra på en djupare nivå.
Vi erbjuder Två typer av emotionella stödgrupper - en för vuxna och en annan speciellt för unga vuxna i åldern 16-21 år. Vuxna navigerar ofta i ansvarsområden relaterade till familj, karriär och återuppbyggnad av stabilitet, medan unga vuxna möta komplexiteten i identitetsbildning, oberoende och anpassning till en ny miljö under ett kritiskt stadium av personlig tillväxt. Emotionellt stöd för båda grupperna ger ett utrymme att bearbeta dessa chalanger och förskjutningsrelaterade trauma.
Ett av de främsta målen för känslomässiga stödgrupper är att skapa ett förtroendefullt och säkert utrymme. I denna miljö kan ukrainare öppet uttrycka sina tankar och känslor, dela erfarenheter och känna sig kopplade till andra. Fokus ligger på att främja öppen kommunikation, ömsesidig förståelse och empati inom gruppen.
