Мистецтво внутрішнього балансу

EmpowerHub запрошує вас у простір затишку на серію воркшопів «Мистецтво внутрішнього балансу»

Чому варто приєднатися?

• Знайдемо ресурси для відновлення емоційного стану.
• Дізнаємося, як працює стрес і як ним керувати.
• Вас також чекають щирі розмови в атмосфері, де вас зрозуміють.

Що на вас чекає?

• Практики зняття напруги.
• Техніки самодопомоги при тривозі.
• Інструменти для пошуку натхнення навіть у дрібницях.
• Нові знайомства та тепле спілкування за чашкою кави.

‍

Проєкт Empower HUB реалізується HUG та партнерами. Співфінансується Європейським Союзом через Фонд притулку, міграції та інтеграції (AMIF).

‍